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吃得少减肥便秘怎么办1、因为减肥吃的少便秘的患者朋友们首先就要注意调整饮食结构，平时应该帮身体多补充水分，多喝温开水不仅能润肠通便，同时还能促进身体新陈代谢，起到更好的减肥降脂的作用。其次，平时应避免
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干海米怎么做好吃又简单1、虾米菜脯煲饭的食材：白米、虾米、菜脯、蒜末、红萝卜丁、水、油、盐。2、白米略洗净，泡水1小时后沥干。虾米与菜脯稍微冲洗干净，挤干水份。3、起一油锅烧热，先放入蒜末爆香，再放入
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家里的咸鸡蛋太咸,应该怎么办1、把咸鸭蛋皮扒下来用水煮10分钟就不会咸了 2、用淡盐水泡4个小时，再煮。一定要淡盐水，白水不行。3、咸鸭蛋白切碎,加嫩豆腐捣碎,加葱末,香油,鸡精拌匀.清口的小菜.4、
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黄皮怎么吃法4．晾凉装进干净的瓶子里，可以保存很久。2 黄皮蜜饯 将黄皮制成蜜饯，连皮带肉可当零食直接食用，也可泡水当饮料喝。夏天喝黄皮水，还可预防中暑。主料：黄皮2500g、冰糖750g 主要做法：
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